O que eu mais gostei do treino foi o ganho rápido de força e o aumento de carga.
CONSULTORIA PREMIUM ONLINE
NUTRIÇÃO . TREINOS . EVOLUÇÃO
BENEFÍCIOS
Treinamento Personalizado
Aumento de massa muscular
Tenha o corpo que sempre sonhou
Economia de tempo
Variedade de exercícios
Prevenção de lesões
Foco nas metas
Resultados de verdade
Sobre a consultoria
TORNE-SE UM GUERREIRO
Este programa irá acompanhá-lo em sua jornada de fitness e levá-lo ao seu objetivo. Desde o plano de refeições personalizado que você receberá com sua ingestão diária de calorias, até o plano de exercícios para a academia ou em casa.
FEITO PARA VOCÊ
Se você quer construir músculos, perder gordura ou ambos, meus planos de musculação e força e condicionamento lhe darão exatamente o que você precisa para ser a melhor versão de si mesmo.
PLANEJADO PARA VOCÊ SUBIR DE NÍVEL
Meu programa é adequado para iniciantes, níveis intermediários e avançados. É para quem quer ficar mais forte, mais em forma e mais saudável e está pronto para mudar seu estilo de vida!
JUNTE-SE À HISTÓRIAS DE SUCESSO
Ele foi sempre muito acessível e entendeu minhas necessidade.
PERGUNTAS FREQUENTES
A consultoria é focada apenas para homens ?
Não, a consultoria com personal trainer não é focada exclusivamente para homens. Ela está disponível e adequada para ambos os gêneros, proporcionando suporte, orientação e treinamento personalizado para pessoas de todas as identidades de gênero, homens e mulheres.
A cada quanto tempo é trocado o treino?
O treino é feito sempre entre 4 e 6 semanas do início.
Como é feita a avaliação física?
A avaliação física é realizada a cada troca de treino através de fotos que devem ser enviadas na plataforma.
Onde devo treinar?
Os treinos são elaborados para academia e para fazer em casa, dependendo da sua disponibilidade.
Como vou ter acesso aos treinos?
Após escolher o plano, você terá acesso à minha plataforma no aplicativo MFIT PERSONAL.
Como posso tirar minhas dúvidas sobre os treinos?
Você terá contato direto comigo através do WhatsApp, podendo tirar dúvidas sobre as séries e enviando vídeos para analisar a execução.
Todos os exercícios têm vídeos?
Sim, todos os exercícios possuem um vídeo com a execução correta para te auxiliar.
Quais são os planos?
Os planos podem ser feitos mensalmente, por 3, 6 e 12 meses. O planejamento do treino será conforme o plano selecionado
TESTE
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